【母乳喂养】宝宝断奶有困难,科学断奶有妙招!-健康知识-江津区妇幼保健院

【母乳喂养】宝宝断奶有困难,科学断奶有妙招!

时间:2016-05-03 16:53:59 点击: 【字体: 收藏

  是一个自然的过程,并没有一个标准的时间,妈妈和宝宝都认为可以接受停止母乳喂养这件事情,才是最基本的断奶原则。
  如果不顾及宝宝的身心接受程度而采取猛然断奶的手段,对于妈妈和宝宝来说,有可能成为一段痛苦、可怕的经历。
  作为成年人必须考虑宝宝的感受,因为乳汁不仅仅是他/她的食物,还是他/她的心灵安慰。
 

宝宝断奶的原因
 

宝宝身体发育需要
        宝宝长到12个月以后,身体发育较快,这时稀薄的奶水,已经不能完全满足宝宝的营养所需,如不及时断奶,会造成宝宝患各种疾病、食欲不佳(甚至拒食)、喂养困难等情况。
 
妈妈身体状况需要
        新妈妈若不及时断奶,对新妈妈的身体也会造成一定损伤。
  因为新妈妈若喂奶时间太久,会导致子宫内膜发生萎缩,从而引起月经不调、内分泌紊乱等症状;还会因为长时间得不到充足的休息,出现睡眠质量不好、食欲不振、营养消耗过多等情况,从而造成体力透支、消瘦憔悴,影响身心健康。

宝宝科学断奶8妙招
 

  1、循序渐进,逐渐减少喂奶次数
  刚刚减奶的时候,宝宝对新妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始,然后再逐渐过渡到减少夜间喂奶次数,直至过渡到完全断奶。
  断奶时,可在每个白天减少1次喂奶,然后用辅食替代,宝宝慢慢适应之,再逐步减掉夜间的奶。通过逐渐减少喂奶的次数,而增加辅食的次数让宝宝适应断奶。
  过一周,如果新妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。
  2、根据宝宝身体状况决定是否断奶
  新妈妈在决定给宝宝断奶前,最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查,确保宝宝身体状况良好、消化功能正常,才能给其断奶,否则就会影响宝宝的健康发育。
 
  3、避免宝宝抚触乳头
  断奶时,不要让宝宝看到或触摸新妈妈的乳头。
  当宝宝看到其他宝宝吃母乳时,告诉宝宝“你长大了,小宝宝吃妈妈奶,你不吃了”等。
  4、选择合适的断奶季节
  断奶最好选择在春秋季节。
  炎热的夏季、寒冷的冬季都不适合断奶,断奶之后要注意辅食营养的添加搭配。
  5、先减白天再减夜晚
  刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。
  因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
  6、断奶过程要果断
  在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶时间。

  7、多花一些时间来陪伴宝宝
  在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。
  8、爸爸帮宝宝度过断奶期
  在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。
  断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间。
  Tips:
  有些妈妈在给宝宝断奶时,把乳头涂上辣椒、大蒜、芥末等,或者是涂上特殊的颜色,试图吓吓宝宝,让他/她不再吃奶。
  这对很多宝宝并不奏效,甚至还可能引起他/她对妈妈的不信任,而产生愤怒和焦虑情绪。